Четверо сумчан протягом різдвяних свят стали жертвами морозів.
Вони отримали обмороження пальців кистей та ступнів 1-2 ступеня, перебуваючи на вулиці або на риболовлі. Бригадами швидкої допомоги постраждалі доправлені до опікового відділення обласної клінічної лікарні для лікування.
Для попередження переохолоджень та обморожень у міських лікувально-профілактичних закладах створено 16 пунктів обігріву. Протягом різдвяних свят до них звернулись 33 особи.
Відділ охорони здоров'я просить сумчан дотримуватися порад медиків, які допоможуть уникнути шкідливого впливу низьких температур на організм.
Одягатись треба багатошарово: краще вдягти кілька легких кофт замість однієї теплої. Це попередить потіння, яке на морозі небезпечне. Якщо стане жарко, завжди можна зняти одну з кофт. З цих же міркувань одяг має бути цілком вільним. Також необхідно захищайте відкриті ділянки шкіри: вдягати рукавички, а ніс та вуха захищати шапкою, шарфом, піднятим коміром. Якщо треба провести на морозі весь день, слід взяти запасний одяг. Іноді достатньо змінити мокрий одяг на сухий, щоб уникнути переохолодження. Не треба виходити на мороз голодним. Краще з’їсти щось висококалорійне. Перекус допоможе і у випадку, коли стане дуже холодно. Слід заходити кожні півгодини-годину у тепле приміщення, якщо доводиться проводите цілий день на вулиці. По можливості необхідно взяти з собою термос із гарячою кавою, чаєм чи супом. Слід працюйте руками, рухати ними, аби посилити кровообіг у замерзаючих судинах. Так само ворушити пальцями ніг. Можна пострибати з ноги на ногу – тільки не дуже енергійно, це може зашкодити замерзлим тканинам. Не можна перевтомлюватись, бо втомлена людина швидше піддається переохолодженню. Як правило, люди, відчувши, що починають замерзати, рухаються дуже активно. Але це також не зовсім розумно, тому що енергія використовується дуже швидко, а сили треба поновлювати. Отож краще ворушитись але не надто інтенсивно.
Категорично не можна торкатись металу, як голими руками, так і язиком. Метал дуже добре проводить тепло, а отже, миттєво забирає його, і у місці зіткнення може виникнути обмороження. Те саме стосується бензину. Він може дуже швидко обморозити шкіру при зіткненні, а отже, під час роботи з подібними матеріалами на морозі неодмінно використовуйте водонепроникні рукавички. Не можна вживати спиртне, тому що алкоголь розширює судини на поверхні тіла, що призводить до швидших втрат тепла. А це заважає судинам оберігати від тепловтрат внутрішні органи. Крім того, алкоголь послаблює контроль за ситуацією, що заважатиме вберегтися від ушкоджень у складних умовах. Нікотин також не найкращий помічник у боротьбі з холодом через свій згубний вплив на стінки судин.
Не слід думати, що переохолодження мине. Щойно з'явились його симптоми – воскові плями та оніміння шкіри, треба негайно перейти до теплого приміщення. Перша допомога при переохолодженні нескладна – зігрітись, посидіти у теплому приміщенні кілька годин, поїсти. У разі обмороження слід негайно звернутись до лікаря. У крайньому випадку, треба перевдягнутись: зняти мокрий одяг і загорнутись в теплі простирадла та ковдри. Не можна чіпати обморожені ділянки тіла. При відмороженні слід дотримуватися принципу «внутрішнього зігрівання» уражених тканин – накладати термоізолюючі пов'язки (ватно-марлеві, бавовняні тощо), вживати теплі напої. У жодному разі не можна зігрівати уражені тканини тіла гарячою водою, або біля гарячих батарей, тому що це може призвести до значного поглиблення ураження. Обов'язково слід пити якомога більше рідини – будь-які теплі напої, окрім алкоголю. Вони відновлять нормальну температуру тіла та покращать циркуляцію крові. Також треба прийняти знеболювальні та негайно звернутись за кваліфікованою допомогою.
